Hati-hati pergantian musim

Sudah beberapa hari ini udara malam terasa dingin menusuk tulang, jika pagi-pagi kita pergi ke mesjid mau sholat subuh maka begitu kita buka pintu ke luar rumah maka akan terasa udara dingin menyengat menampar pipi kita dan akhirnya menjalar ke seluruh tubuh kita. Pergantian musim seperti inilah yang biasanya menyebabkan anak-anak balita atau bahkan orang tua yang kurang menjaga kesehatan tubuh akan mudah terganggu kesehatannya. Untuk menghindarinya sebaiknya banyak makan-makanan yang mengandung gizi untuk tubuh.